Les ateliers Mon Moment Magique

 Les ateliers Mon Moment Magique sont des ateliers ludiques
de développement personnel destinés aux enfants...et aux plus grands!
 
Atelier bien-être Mon Moment Magique Enfants Ados Femmes
 
Mon Moment Magique Juniors (6-12 ans)

 

L’ambition principale est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur coeur, mais aussi de leur donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie. Les enfants vivent ainsi un moment enchanté, magique, ludique, dans lequel ils se détendent et s’amusent.

 

Chaque atelier dure 1h30 et propose l’exploration d’une thématique (les émotions, les 5 sens, la confiance en soi, les animaux, les super pouvoirs, les couleurs, l’imaginaire, etc…), déclinée autour de 9 rituels bien-être qui sont : centrage & lecture / cercle de parole / la minute gratitude / la ronde de l’énergie / exercice de respiration / posture de yoga / la minute "défoulage" / expression dessinée des émotions / relaxation finale.

 

Nuage magique - Ateliers pour enfants
Témoignages

 

"Ma fille a adoré son 1er moment magique! Elle a des paillettes plein les yeux et je la trouve apaisée "

Sophie C.

Florence M.

" Merci pour ce que vous faîtes pour nos enfants! je vois ma fille se transformer et s'épanouir, elle est beaucoup plus calme, arrive à gérer ses colères... et j'ai l'impression qu'elle obéit davantage! Elle est très fière de son super diplôme!"

Roseline V.

" Je ne pensais pas que mon fils qui est plutôt timide adhérerait avec autant d'enthousiasme à ces ateliers collectifs. Il sort de sa coquille pour s'ouvrir davantage aux autres: un grand merci "

" Mes garçons sont enchantés et toujours volontaires pour leur "moment magique". Ils reproduisent plein d'exercices de respiration à la maison pour se calmer ou s'endormir"

Camille C.

Logo Mon Moment Magique

© 2019 par Quintessence - Elodie Corrèze

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